Freundschaft mit Ex

Tipp 1.) Warum du eine Freundschaft mit der Ex lieber ablehnen solltest

Deine Ex will Freunde bleiben mit trotz der Trennung? Dich plagt jetzt die Unsicherheit und die quälenden Frage, ob das eine gute Idee ist und ob du dich darauf einlassen solltest.
Ich zeige dir in meinen 4 Tipps, wie du dir die Entscheidung erleichterst und wann eine Freundschaft mit der Ex keinen Sinn macht und wann es keine gute Idee ist!
Stelle dir als erstes zwei Fragen: Was erhoffe ich mir von dieser Freundschaft mit meiner Ex? Warum möchte ich eine Freundschaft wagen?
Eine Freundschaft mit der Ex kann auch ganz toll sein, gerade weil du sie so gut kennst!
Sie klappt jedoch nur, wenn beide die Trennung komplett verarbeitet haben, ansonsten ist es keine gute Idee. Hinterfrage dich selbst, beantworte dir die Frage ehrlich.
Und hinterfrage es, warum deine Ex will, dass Ihr Freunde bleiben sollt. Wenn du merkst, dass sie noch nicht über eure Trennung hinweg ist, solltest du es lieber ablehnen und dich nicht auf die Freundschaft einlassen. Ebenso, wenn du die Trennung selbst noch nicht überwunden hast.

Tipp 2.) Du planst eine Rückeroberung – Deine Ex will nur Freunde bleiben.

Du bist noch nicht über eure Trennung hinweg und willst sie noch immer zurück haben?
Deine Ex will aber Freunde bleiben und ist an einer Beziehung nicht interessiert.
Du wüsstest nun gern, ob die Rückeroberung auch bei einer Freundschaft mit der Ex klappen kann. Du denkst du könntest sie verlieren, im Falle einer Ablehnung einer einfachen Freundschaft.
Wenn du zu einer Freundschaft bewusst „NEIN!“ sagst sind dir Fronten klar geregelt.
Besser ist es, in der nächsten Zeit eine Kontaktsperre einzuleiten! Lass dich nur dann auf eine Freundschaft mit der Ex ein, wenn du keine andere Wahl hast.
Nichts ist so schwierig, wie ungeklärte Gefühle bei Ex deiner Ex oder bei dir! Schuldgefühle machen dir dann zu schaffen! Die Ex will nur Freunde bleiben, macht dir aber am Ende nur Vorwürfe, sie sei von dir nur benutzt worden! Lass es lieber nicht soweit kommen und lass dich auf diese Freundschaft einfach nicht ein! Vertrau deinem eigenen Bauchgefühl und achte darauf, was es dir sagt! Vor allem dann, wenn eure Trennung gerade. stattgefunden hat! Vor allen wenn du spürst, dass sie immer noch etwas für dich empfindet oder auch wenn es bei dir noch Gefühle gibt, lass es mit der Freundschaft sein!

Tipp 3.) Einen Vertrag mit ihr abschließen bei einer Freundschaft mit der Ex

Trifft mit deiner Ex klare Absprachen und mach ihr eine klar, was für dich eine Freundschaft mit ihr bedeutet und was nicht stattfinden wird. Deine Ex will Freunde bleiben, dann stelle klar wie oft ein Treffen stattfinden wird. Kläre auch genau wie die Freundschaft mit ihr aussehen soll. Worum geht es in der Freundschaft? Soll sie tiefer sein oder unverbindlich? Kläre für dich, wie die Freundschaft mit ihr aussehen soll, ob ihr zusammen nur feiern geht oder ob du auch intimere Dinge mit Ihr besprechen wirst!
Erlautere mit ihr genau, woran sie interessiert ist und was sie nicht möchte. Am Ende ist jedem von euch beiden klar, ob eine Freundschaft möglich ist ansonsten wäre es keine gute Idee Freunde zu bleiben und eine freiwillige Kontaktsperre ist die bessere Wahl.
Verzichte unbedingt auf eine sogenannte Zweck-Freundschaft!
Was ist das eigentlich? Eine Zweckfreundschaft ist, wenn
– gemeinsame Kinder da sind
– weil du dich in finanzieller Abhängigkeit befindest
– weil du Gewissensbisse hast
– weil ihr beide einen gemeinsamen Freundeskreis habt!
– weil sie dich noch körperlich anziehend findet und ihr noch SEX miteinander habt!
Alle diese Punkte sind es schlussendlich nicht wert! Denn es könnten alte Wunden aufgerissen werden! Einer von euch beiden kann sich wieder verlieben oder die alten Streitereien leben erneut auf!
Lass also eine Freundschaft nur zu, weil sie dein Leben bereichert oder dir die platonische Bindung mit der Ex viel bedeutet. Auch dann wenn ihr euch aufeinander zu 100 % verlassen könnt. Ansonsten ist eine Freundschaft keine gute Idee.

TIPP 4): Freundschaft mit deiner Ex ist immer ein Risiko, kann jedoch auch ein Bonus sein!

Für beide gibt es das Risiko, dass man sich einseitig verliebt! Alte Trennungsschmerzen kommen dann erneut!
Nimm dir folgendes zu Herzen: Lass es, wenn sie dich verlassen hat, wenn du sie bei eurer Trennung immer noch liebtest! Und auch dann, wenn du sehr lange Zeit gebraucht hast, die Trennung zu verdauen! In allen genannten Fällen ist ein enorm hohes Risiko vorhanden, dass du die Liebe deinerseits wieder erblüht und du am Ende unglücklich verliebt bist!
Eine Freundschaft mit deiner Ex kann auch sehr sein! Warum? Weil ihr beide euch sehr gut kennt! Also habt Ihr einen Bonus, den viele Freunde nicht haben! Lass also nur dann die Freundschaft mit ihr zu, wenn dir dieser Bonus etwas wert ist und du dir dessen bewußt bist. Ratsam ist es aufzuschreiben, welchen Wert diese Freundschaft für dich hat!
Ist ein ganzer Roman zusammen gekommen, dann lohnt es sich die Freundschaft fortzuführen. Wenn es dir aber schwer fällt Bonuspunkte zusammen zu bekommen, solltest du dich darauf besser nicht einlassen.
Eine Freundschaft mit deiner Ex ist stets heikel und kompliziert! Sie kann ebenso gut gehen, aber auch in einem Fiasko wenden!
Was du also unbedingt vermeiden solltest, sind die folgenden Risiken:
Du riskierst diese Freundschaft und verliebst dich von Neuem allerdings einseitig!
Du gehst die Freundschaft ein und hast am Ende Schuldgefühle, weil deine Ex sich erneut in dich verliebt!
Du gehst die Freundschaft ein, ihr streitet jedoch erneut über die alte Schuldfrage! Das macht euch beide unglücklich und raubt zudem besonders viel Kraft!
Daher ist es wichtig, dass du folgende Regeln beachtest:
Die Freundschaft mit der Ex, ist immer dann tabu, wenn Du von ihr irgendwie abhängig bist! Die Trennung wurde noch nicht ganz verarbeitet (von dir oder von ihr)! Die Ex sich wieder eine Beziehung erhofft oder Du noch etwas für sie empfindest!
Du darfst keine Angst haben sie zu verlieren! Ihr habt noch Streitthemen die ihr nicht verarbeitet habt! Sie ist offensichtlich narzisstisch veranlagt! Oder wenn ihr gemeinsame Kinder habt!
Tatsache ist: Unter den oben genannten Voraussetzungen solltest du auf eine Freundschaft mit der Ex verzichten!